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乒乓球盯球能够提高对来球判断的准确性,有利于提前运用步法去找点,同时在回击球时,也极大的提高了稳定性。那么如何盯球呢?
一、盯球的旋转。
对方将球抛起后,要降低重心,观察对方出手的瞬间,盯球拍的板型,发不太转的球或上旋球时,板形肯定要立一些,发转的下旋球板形肯定要平些。再就是盯用力的方向,触球这一下到底往哪儿使劲?侧着使劲是侧旋,往下使劲是下旋,往上抖一下是上旋。如果对方有假动作,难度会极大的增大,要慢慢积累。侧旋球在运动过程中会拐弯,要根据侧旋的程度,大致估计球侧移的多少。
二、盯球的长短。
第一落点比较靠近边线,则是长球居多;第一落靠近球网,同时力量收住的话,往往短球居多。根据第一落点的位置,脚下要做出反应,及时上步。
三、盯球速。
上旋球速较快,落台后下扎前冲,要早上手;下旋、侧旋球速校慢,弧线较平,要能“等”球。
四、盯二跳之后,引拍到位之后,挥拍击球时,要再看一眼,以便确定准确的击球位置。
注意事项:1、先动脚再动手,或移动同时引拍。不能手先动,身体就会变形。
2、盯球不能转头,转眼珠子也来不及。要靠身体的转动去调整。
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